Mehr Griffkraft. Mehr Kontrolle. Mehr Power – mit dem Unterarm Trainer für dein Handgelenk-Workout

Ob für Alltag, Sport oder Reha: Der Unterarm Trainer – Wrist Roller ist dein neues Must-have für gezieltes Training der Handgelenke, Unterarme und Griffstärke. Durch das rotierende Widerstandsprinzip erreichst du tiefere Muskelgruppen – kompakt, robust und jederzeit einsatzbereit.

Warum dieser Trainer in dein Workout gehört

• Massives Gusseisen – stabil, langlebig, hochwertig verarbeitet
• Ergonomischer, rutschfester Griff – für sicheres Training ohne Abrutschen
• Rotationsbasierte Belastung – aktiviert tieferliegende Muskulatur effektiv
• Vielseitig einsetzbar – für Krafttraining, Reha oder Prävention
• Leicht transportierbar – nur 30 cm lang, passt in jede Sporttasche

Gezieltes Training für echte Resultate

Durch kontrollierte Kreis- und Beugebewegungen stärkst du effektiv:

• Handgelenkbeuger und -strecker
• Unterarmmuskulatur inkl. Brachioradialis
• Griffkraft für Klettern, Tennis, Basketball, Gewichtheben
• Verletzungsprophylaxe & Muskelaufbau in der Reha

Stabil, langlebig & einsatzbereit – überall

Die Oberfläche ist rostgeschützt und widerstandsfähig gegenüber Schweiß und Kratzern. Egal ob zu Hause, im Büro oder im Gym – du kannst jederzeit trainieren. Ideal auch für Menschen mit Schreibtischjob oder eingeschränkter Mobilität.

Technische Daten

• Material: Gusseisen mit Anti-Rost-Beschichtung
• Länge: ca. 30 cm
  
• Belastbarkeit: bis 50 kg
• Griff: Ergonomisch geformt, rutschfest

Lieferumfang

• 1× Unterarm Trainer

FAQ

Ist das Gerät für Anfänger geeignet?
Ja, du kannst zwischen leichteren (ca. 2 kg) oder schwereren (bis 5 kg) Varianten wählen.

Wie funktioniert das Training?
Durch Drehbewegungen erzeugst du kontrollierten Widerstand. Du hältst die Spannung aktiv, was deine Muskulatur effizient trainiert.

Kann ich das Gerät zur Reha verwenden?
Ja, besonders bei Hand-, Arm- oder Ellenbogenproblemen ist es eine gute Ergänzung – in Absprache mit einem Arzt oder Therapeuten.

Wie oft sollte ich trainieren?
Schon 5–10 Minuten pro Tag, mehrmals pro Woche, können spürbare Ergebnisse bringen.

Starte jetzt – mit mehr Griffkraft & Kontrolle im Alltag und Training

Der Unterarm Trainer ist das perfekte Tool für effektives Muskeltraining der Hände und Unterarme. Kompakt, leistungsstark und ideal für jedes Fitnesslevel.